torsdag den 12. februar 2015

Stegte blomkål og grønne bønner i marinade

En hurtig og nem tilbehørs ret, som også sagtens kan spises dagen efter til frokost, hvis der altså er rester. Her serveret med en rest pulled pork.


1 blomkål
½ pose grønne bønner (jeg brugte dem på frost)
1 dl ekstra jomfru olivenolie
1 spsk dijon sennep 
½ spsk honning
½ dl sesam olie
½ dl sesamfrø

Rens blomkålet og skær det ud i mindre buketter. Damp det lidt, det skal dog stadig have bid. 

Kom blomkål og grønne bønner i en stor gryde.

Rør en marinade resten og steg det til bønnerne er varmet op og marinaden er godt fordelt. 
Share:

0 kommentarer:

Send en kommentar

Om mig

Mit billede
I vores hjem bor mor, far, storesøster på 4 år, lillebror på 2 år og katten Gismo. Vi nyder familietid, god mad og lækre kager. Kommer ofte med kreative input og elsker at rejse ud og opleve nye ting. I vores hjem er der plads til kys og kram, rod og kaos, fis og ballade, stilletid og ro. Vores hjem befinder sig i Odense og som tilflyttere til byen tager vi gerne på opdagelse for at finde nye måder at opleve og leve. Jeg kan kontaktes på homebybianca @ outlook.dk

Instagram @biancasverden

Popular Posts

Blog Archive

Design by Bianca. Leveret af Blogger.

Follow by Email

Copyright © Home by Bianca | Powered by Blogger

Design by ThemePacific | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com